子供はもう勝利に喜ばなくなりました。失敗を恐れています。以前好きだったスポーツを嫌いにしています。彼の顔には感情が表れません。馴染みますか？これは親のプレッシャーによる感情的な疲労です。何千もの子供たちが部活動を辞めるのは、ただ面倒になったからではなく、ママやパパが趣味を結果の競争に変えたからです。

压力の起源

親はしばしば自分の野心を子供に投影します：「私はチャンピオンになれなかった、彼がなれよう」。友達の子供と比較します（「ペトラはすでにトーナメントで勝っています」）。第一位しか求め、第二位を「敗北」と呼びます。財政的な投資はプレッシャーを増します：「私たちはあなたのユニフォーム代を払った、あなたは義務があります」。子供は楽しみのためにプレイするのをやめ、恐怖でプレイします。

疲労の兆候

子供はトレーニング前に病気を装います。彼は苛立ち、無理な泣き、悪い睡眠になります。食欲がなくなり、以前はフォームを買おうと請求していたのに「このスポーツが嫌い」と言います。外見は従順に見えるかもしれませんが、内部には疲労が蓄積し、無気力や攻撃性に変わり、重症の場合にはチックや尿失禁、パニック発作が現れます。

親が過度に圧力をかけない方法

子供に尋ねてください：「あなたがやっていることを好きですか？」結果に圧力をかけず、努力を褒めます。休暇のスケジュールを設定してください：子供にはトレーニングや授業がない自由な時間が必要です。他の子供と比較しない（彼の過去の達成と比較してください）。競技を観戦する際はボルシェリーとして、監視者として行いません。あなたが叫び始めたら、沈黙して息を吸ってください。

疲労が発生した場合に何をしますか

まず、圧力をやめることです。次に、子供に休暇を与える（トレーニングから1ヶ月）ことです。そして、スポーツ心理学者に相談します。スポーツの種類やコーチを変更する必要があるかもしれません。最も重要なのは、自分を責めず、誤りを認めることです。子供はメダルよりも大切です。

子供はロボットではありません。彼の精神は鉄ではありません。愛とサポートはどんなカップよりも大切です。次に「あなたはもっと良くできる」と言いたいと思ったときに、それを思い出してください。

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